Les Constellations Familiales
Elles ont été développées dans les années 1970 par Bert Hellinger (psychothérapeute allemand) qui avait expérimenté la vie chez les zoulous pendant quelques années, puis la gestalt et l’analyse transactionnelle (méthode d’Eric Berne) et qui a développé les acquis de la thérapie familiale systémique de l’école de Palo Alto (USA). Puis elles ont essaimé en France, Suisse, Belgique et Canada.
On distingue les constellations familiales individuelles, que l’on peut pratiquer lors d’une séance de psychogénéalogie ou non, et les constellations familiales en groupe.
Les constellations familiales en groupe se pratiquent avec des personnes qui se sont inscrites pour être « représentantes » et la personne qui veut être « constellée ». Le (ou la) constellé commence par exposer brièvement sa problématique au thérapeute, en présence des autres, puis le thérapeute l’invite à choisir parmi le public, des représentants pour représenter les personnes concernées par son problème (ex : sa mère, son père, sa sœur, etc…) et aussi un représentant pour lui. Le constéllé va ensuite placer tous les représentants dans un espace défini, appelé « champ ».
Puis les représentants vont exprimer leurs ressentis (douleurs, émotions, mouvements corporels…) sans les jouer théâtralement. Et, avec l’aide, la moins directive possible, du thérapeute, l’inconscient collectif va agir dans ce champ pour nous mener à la source du problème puis tendre à sa résolution. Le thérapeute fera ensuite prononcer des phrases de « résolution » qui doivent amener à une solution apaisée.
Le (ou la) constellé porte la solution en lui. La constellation lui a simplement montré ce qu’il ne voyait pas et, par des mécanismes inconscients, les personnes de son entourage et les situations changent sans même qu’il ait eu besoin de leur en parler.
On peut participer à une constellation en tant que représentant pour « voir » comment cela fonctionne, ou bien être constellé.
La psychogénéalogie et les constellations familiales sont des méthodes indépendantes mais complémentaires de la psychanalyse ou de la psychothérapie. Ce sont des THERAPIES BREVES qui mettent en lumière et résolvent des situations particulières que l’on n’aborde pas, généralement, lors d’une analyse ou d’une psychothérapie où les aïeux n’entrent pas en jeu.
Tarifs
Constellation Individuelle : 60€
Constellation en groupe : 40€ pour les représentants – 80€ pour les constellés